很多人在冬季喜欢吃过热、辣、刺激性的食物,这是造成咽炎的一个最主要的原因。还有很多人喜欢饮烈酒、浓茶,这样的行为会使咽部粘膜经常处于充血状态,加重咽部不适症状。而且,有些咽炎的患者本身咽喉部位就已经不适,吃饭时还狼吞虎咽,这样使咽部负担加重,炎症难以消除,从而导致炎症加重。有些人自身比较喜欢各种肉类和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害怕发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,长期下去,可导致体内营养失去平衡,造成维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降。在咽炎患者常有的不良生活习惯中,这点要特别注意。 在生活方面,很多人习惯性的用嘴呼吸,习惯性干咳、清嗓子,这样都会加重咽喉部位的负担,还有对于那些抽烟的人,也会长期刺激咽喉部位。 咽炎还好发于一些抵抗力较为低下的患者,这样的患者很容易在冬季导致感冒,鼻炎等疾病,这样的疾病都会牵连的咽喉部位的不适,长期下来导致咽炎。 |
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